Notre Consultant en matière de Santé – Médecine, le Dr Preeatum Ancharaz, Néphrologue, responsable du Centre de Dialyse de l’hôpital de Flacq est confiant que Maurice pourra émuler Wuhan, grande ville de Chine où le virus mortel avait fait ses premières victimes. « Gagnons cette guerre comme Wuhan. Mais, pour y arriver, tous les Mauriciens doivent se serrer les coudes et agir comme des vrais patriotes, à la manière d’un seul peuple et d’une seule nation. Ne faisons pas la même erreur de l’Italie qui en 24 heures a enregistré 743 morts et qui aujourd’hui compte plus de 5000 morts. Soyons le plus discipliné et le plus rigoureux possible, en toute circonstance. Tous les médecins, les infirmiers et infirmières, les autres collègues de tous les hôpitaux et des centres de Quarantaine se sont donnés pour mission de gagner la guerre. Nous ne pouvons laisser ce virus ruiner notre pays que nos ancêtres, des esclaves, des coolies, des commerçants, des industriels, des gens de toutes les races et de toutes les couleurs ont construit. Nous sommes tous dans le même bateau.
Soyons solidaire tout le temps et vous verrez, nous serons fièrement surnommé le petit Wuhan. Je voudrai demander à tout un chacun de suivre tous les conseils que je donne humblement aux lecteurs de www.estpresse.mu. Le lock down était important, le Couvre-Feu est devenu inévitable. Respectons à la lettre les consignes de la police et du corps médical. Gardons une distance d’un à deux mètres entre nous et la personne à côté ou en face de nous. C’est ce que nous appelons SOCIAL DISTANCE. Evitons le regroupement. Optons pour l’isolement à la maison. Ne quittons pas notre maison et notre cour pour aller voir le voisin par exemple. Faute de quoi, nous mettrons notre voisin à risque et nous nous mettrons à risque. Le virus a été importé oui, mais à présent, il s’est propagé dans notre pays et ne constitue plus une importation. Continuons à consommer beaucoup de vitamine C sous forme de fruits et légumes. Avec mes collègues médecins, je suis confiant que Maurice a tous les moyens de devenir le petit Wuhan de la région. Restons solidaire ! »
Les Conseils du Dr Preeatum Ancharaz : Hygiène et Sagesse
www.estpresse.mu a sollicité le Dr Preeatum Ancharaz, Néphrologue responsable du Centre de Dialyse de l’hôpital de Flacq pour donner des conseils au public sur le COVID– 19, comme il l’avait fait lors d’une causerie en présence des éléments de l’ADSU, du Prevention Crime Uit, de la Police de Flacq, du CID de Flacq et du Conseil de District de Flacq à la fin du mois dernier, au Centre récréatif d’Accacia de Poste de Flacq. Une rencontre organisée à l’initiative du journal communautaire de l’Est, EST PRESSE dans une salle bondée. Ses conseils pour vous :
LE COVID– 19 paraît comme une grippe normale, mais c’est un virus plus fort qui provoque une pneumonie rapide, si pas contrôlée. Nous sommes tous dans le même bateau. Comme un seul peuple et une seule nation, faisons preuve de solidarité ; d’hygiène et de sagesse.
-Ceux souffrants de diabète, d’hypertension, d’asthme, des problèmes cardiovasculaires ou qui sont fumeurs sont les plus vulnérables.
-Une bonne hygiène est obligatoire. Lavez-vous les mains et le visage chaque 15 à 20 minutes et essuyez les avec une serviette en papier que vous mettrez dans la toilette avant de flush.
-Evitez de consommer les boissons ou nourritures froides (glacées).
-Consommez les légumes et les fruits, les salades de crudités.
-Gargarisez- vous la gorge le matin après la toilette et le soir avant d’aller au lit avec un verre d’eau tiède dans laquelle vous ajouterez une cuillérée de sel.
-Evitez les endroits froids. Le virus survit jusqu’à une température de 27 degrés Celsius.
-Evitez l’air conditionné.
-Laissez le soleil pénétrer au maximum dans les pièces de votre maison.
-Laissez vos chaussures en dehors de la maison avec les semelles dans un plateau contenant un désinfectant lorsque vous revenez chez vous.
-Prenez une douche en utilisant une savonnette une fois que vous êtes à l’intérieur de votre maison (Direction immédiate : la salle de bain)
-Faites des exercices physiques pendant 15 à 30 minutes le matin et répétez l’exercice dans l’après-midi.
-Choisissez d’écouter de la bonne musique, évitez les films d’horreurs et regardez plutôt les comédies et documentaires pour casser le stress.
-Evitez la foule et restez chez vous
-Evitez de vous rendre à l’hôpital puisque même si les hôpitaux donnent des soins, ils sont aussi les endroits les plus à haut risques.
-Respectez à la lettre les conditions de confinement nationale.
Mon souhait le plus cher
Que ce virus invisible, comme le dit le Premier ministre, Pravind Jugnauth, abandonne notre pays et le monde au plus vite. Que nous, tous membres du corps médical du pays et du monde, de même que les autres acteurs dans le domaine de la santé et des recherches puissions trouver rapidement, la formule pour assassiner ce virus COVID– 19. Que le Bon Dieu nous donne la force et le courage pour continuer à soigner les malades.
Finalement, je dis courage à tous les Mauriciens et aux autres nations du monde entier.
